La Gomera

Yoga somatico e tibetana Bowl Sound Healing a Tenerife

1h 30minFree cancellation

Description

SOMA and SOUND è un'esperienza unica che combina una classe accessibile di yoga dolce e movimento somatico lento con un viaggio di guarigione sonora profondamente immersivo. La sessione si conclude con i suoni ricchi e le vibrazioni potenti delle autentiche ciotole di canto tibetano e degli strumenti himalayani che ho personalmente riportato dalla mia formazione di guarigione del suono in Nepal. Tenuto in una tranquilla finca privata immersa nella natura, l'esperienza invita a muoversi, sentire e gradualmente ambientarsi in profondo relax.

Highlights

Piccolo gruppo
Lezioni di sport
Lezioni di yoga

What makes this experience special

Language guide

Inglese, Italiano, Spagnolo

Transfer included

Raduno al punto d'incontro

What's included

Included

Tappetino yoga, rinforzo o cuscino fornito

Itinerary

1
Dopo l'incontro presso il parcheggio, sarete accompagnati in
Dopo l'incontro presso il parcheggio, sarete accompagnati in una tranquilla finca privata immersa nella natura. L'esperienza inizia con movimenti somatici lenti e yoga dolce, invitando a portare l'attenzione verso l'interno, esplorare le sensazioni corporee e muoversi al proprio ritmo. Ti stabilirai quindi in comode posizioni ristoratrici, con regolazioni pratiche opzionali ispirate al massaggio thailandese. La sessione si conclude con un viaggio immersivo di guarigione sonora utilizzando autentiche ciotole di canto tibetano e altri strumenti himalayani, seguito da un momento di quiete per l'integrazione

Meeting point

Si prega di arrivare 10 minuti prima dell'attività. Antonio vi incontrerà presso il parcheggio indicato e vi accompagnerà a piedi alla finca privata, poiché il luogo può essere difficile da trovare alla vostra prima visita.