Lagoa
Sunrise Zen: Qigong & Meditation at Marinha Beach
Description
Engage in a rejuvenating Qigong session at the iconic Marinha Beach Cliffs. Walk a few minutes to the famous arches, capture sunrise photos, and then immerse yourself in gentle movements, mindful breathing, and meditation. Suitable for all levels, this serene experience connects body, mind, and nature.
Highlights
- Weather Dependent - Low
- Piccolo gruppo
- Lezioni di sport
What makes this experience special
Language guide
Portoghese, Inglese
Transfer included
Raduno al punto d'incontro
What's included
Included
- Sessione guidata di Qigong (circa 60 minuti)
- Guida personalizzata adatta a tutti i livelli
Meeting point
Ci incontreremo presso l'Area Picnic di Marinha Beach.
Si prega di arrivare 20 minuti prima dell'orario di inizio previsto.
Vi aspetto all’area picnic, accanto ai tavoli in legno dell’Area Picnic Marinha. Il parcheggio gratuito è disponibile la mattina presto.
Useful information
- Sconsigliato in gravidanza
- Adatto a tutti i livelli di forma fisica
- Sconsigliato a persone con gravi limitazioni motorie (difficoltà a camminare, a salire piccoli sentieri o a stare fermi per diversi minuti).
- Non raccomandato per le donne in gravidanza, a causa delle posture in piedi e dei movimenti prolungati coinvolti.
- Purtroppo, questa attività non è accessibile ai disabili a causa della posizione.
Cancellation policy
Free cancellation available
- More than 1 day before100% refund
- Between 0 and 1 days before0% refund
Prices by age band
- Giovane16-18 anni€15
- Adulto19-64 anni€15
- Senior65-75 anni€15
Review distribution
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- 40
- 30
- 20
- 10
Available options
Alba Qigong a Marinha
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