Lagoa

16D Breathwork and Micro dose Cacao Bliss

4hFree cancellation

Description

What makes the 16D session so special? The 16D session is a deeply relaxing, body-based experience designed to help you step out of your mind and reconnect with your body and inner awareness. Through a combination of breathwork, gentle guidance, and energetic bodywork, space is created to release tension, blockages, and stored emotions — without forcing anything. What makes this session unique is the fully personalized approach. There is no fixed protocol or performance expectation; the session unfolds in response to what you need in that moment. This makes the 16D session accessible even if you have no prior experience with breathwork or inner work. In a calm and safe setting in the Algarve, the 16D session invites deep relaxation, clarity, and self-connection. It is not a therapy or workshop, but an intimate moment for yourself — allowing you to soften, feel, and restore at your own pace, in a safe and supportive setting.

Highlights

Lezioni di yoga
Lezioni di sport
Weather Dependent - Low

What makes this experience special

Language guide

Inglese, Olandese

What's included

Included

Acqua in bottiglia
Meals

Meeting point

Nella posizione indicata, troverete un cancello. Vi aspetterò personalmente all'ora concordata. Si prega di arrivare in orario. Se siete in ritardo, sentitevi liberi di farmelo sapere.

Useful information

Animali di servizio ammessi
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
Sconsigliato in gravidanza
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
Adatto a tutti i livelli di forma fisica
La partecipazione non è consentita sotto l'effetto di alcol o droghe. Gli ospiti sono tenuti ad astenersi dall'alcol per almeno 3 giorni prima dell'esperienza e dai farmaci per un minimo di 14 giorni prima.
Per sostenere un'esperienza calma e ben allineata, ti chiediamo gentilmente di evitare la caffeina per almeno 3 giorni prima della sessione.
Questa esperienza è disponibile per i partecipanti dai 21 anni in su.
Questa sessione non è adatta ai partecipanti che stanno attualmente usando farmaci che influenzano il sistema nervoso, la respirazione o lo stato di coscienza.
Disturbi psicotici o gravi condizioni psichiatriche
Trauma o intervento chirurgico recente in cui non è consigliabile uno sforzo fisico o emotivo
Questa sessione non è adatta ai partecipanti che stanno attualmente usando farmaci che influenzano il sistema nervoso, la respirazione o lo stato di coscienza.