Natuurkoudetherapie en sauna

Top-rated activiteit op andere platforms, NIEUW hier! Andri is de oprichter van ANDRI ICELAND, een gezondheids- en wellnesscoachingscentrum dat zich toelegt op het benutten van de kracht van blootstelling aan koude, ademwerk, warmtetherapie en vooral de geest, naast andere evidence-based programma's. Met professionele training en certificeringen van wereldberoemde auteurs, coaches en docenten op het gebied van Lifestyle Medicine en Mind-Body technieken. Bij ANDRI IJSLAND worden de elementen kou, warmte, adem en geest gecombineerd om de natuurlijke afweer te versterken, de stofwisseling te verbeteren en balans tussen lichaam en geest te bereiken. Deze holistische benadering is geschikt voor iedereen, van degenen die moderne levensstijlziekten willen bestrijden tot individuen die streven naar optimale gezondheid en vitaliteit, het bevorderen van welzijn zoals de natuur het bedoeld heeft en het ontsluiten van optimaal menselijk potentieel.