Lagoa

Privé Trauma Release & Breathwork Sessie in de Algarve

3hGratis annulering

Beschrijving

Deze ervaring is volledig privé en persoonlijk. Er zijn geen groepen en geen vast programma — alles wordt afgestemd op jou en wat jij op dat moment nodig hebt. In een rustige, natuurlijke omgeving in de Algarve ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en spanning los te laten. We werken met lichaamsgerichte methodes die het lichaam op een zachte manier ondersteunen bij ontspanning en verwerking. De combinatie van aandachtige begeleiding, aanwezigheid en een veilige setting zorgt voor een diepe en betekenisvolle ervaring, ook zonder eerdere ervaring met healing of breathwork. Dit is geen standaardactiviteit, maar een moment van echte rust en verbinding — waarin je niets hoeft te doen, alleen mag zijn — op jouw tempo, in een veilige en ondersteunende setting.

Hoogtepunten

Lezioni di yoga
Lezioni di sport
Weather Dependent - Low

Wat deze ervaring bijzonder maakt

Taalgids

Inglese, Olandese

Wat is inbegrepen

Inbegrepen

Acqua in bottiglia

Ontmoetingspunt

Nella posizione indicata, troverete un cancello. Vi aspetterò personalmente all'ora concordata. Si prega di arrivare in orario. Se siete in ritardo, sentitevi liberi di farmelo sapere.

Nuttige informatie

Animali di servizio ammessi
Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
Sconsigliato in gravidanza
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
Adatto a tutti i livelli di forma fisica
Questa esperienza è disponibile per i partecipanti dai 21 anni in su.
Trauma o intervento chirurgico recente in cui non è consigliabile uno sforzo fisico o emotivo
Disturbi psicotici o gravi condizioni psichiatriche
La partecipazione non è consentita sotto l'effetto di alcol o droghe. Gli ospiti sono tenuti ad astenersi dall'alcol per almeno 3 giorni prima dell'esperienza e dalle droghe per un minimo di 14 giorni prima.
Per sostenere un'esperienza calma e ben allineata, ti chiediamo gentilmente di evitare la caffeina per almeno 3 giorni prima della sessione.
Questa sessione non è adatta ai partecipanti che stanno attualmente usando farmaci che influenzano il sistema nervoso, la respirazione o lo stato di coscienza.