Serenity Evening Sound Bath voor diepe ontspanning

Als de dag eindigt, stap dan in stilte met een 60 minuten durende immersive sound Bath — een reis van rust, bevrijding en herkalibratie door geluid, geleid door Francisco Lagos. Je wordt uitgenodigd om je te settelen in ons heiligdom waar golven van geluid - van kristallen kommen, klokkenspel, gongs en stem - je lichaam en geest zachtjes naar diepe ontspanning Gids. De harmonische frequenties helpen het zenuwstelsel tot rust te brengen, opgeslagen spanning los te laten en ruimte te creëren voor helderheid en rust. Geworteld in oude wijsheid is deze avondervaring een uitnodiging om het gewicht van de dag los te laten. Het verwelkomt professionals, drukke geesten en iedereen die verlangt om te vertragen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met de stilte binnenin. Je zult je geaard en hersteld voelen – je lichaam wordt zachter, je geest helder en je energie wordt weer uitgelijnd voor vredige rust. Voor wie is dit? Voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning, energetische reset of rustige reflectie. Perfect voor degenen die hun dag willen afsluiten met stilte, stress willen loslaten en herstellende slaap willen ondersteunen. Wat mee te nemen / tips : Neem je favoriete yogamat, deken of bolster mee als je dat wilt — of kom gewoon zoals je bent. We hebben alles wat je nodig hebt voor u klaar op de site. Een oogmasker of lichtkap om ontspanning te verbeteren Comfortabele, gezellige kleding Water zal worden verstrekt. Zorg dat je 10 minuten te vroeg aanwezig bent om te settelen en je rustgevende ruimte te creëren Een open hart en bereidheid om zich over te geven aan geluid Waarom sound Bath in de avond? Avondgeluidsbaden zijn ontworpen om het lichaam te helpen verschuiven van doen naar zijn — waardoor u uit het ritme van de dag raakt en in een staat van rust komt. De resonerende tonen kalmeren de geest en brengen de natuurlijke energie van het lichaam in balans, waardoor een betere slaap en een rustige overgang naar de nacht worden ondersteund.