Overnachtende Yoga Meditatie Retraite met Gemakkelijke Wandelingen in Kathmandu

Authentieke spirituele begeleiding Beoefen yoga, pranayama en geleide meditatie onder leiding van ervaren lokale beoefenaars die zowel traditionele wijsheid als moderne wellnessbehoeften begrijpen. De natuur als je ashram Word wakker met uitzicht op de Himalaya zonsopgang, vogelgezang en berglucht – ver van het lawaai van Kathmandu, maar toch op slechts een klein eindje rijden. Zacht wandelen met doel De wandelingen zijn langzaam en mindful, niet ontworpen als een training maar als een bewegende meditatie, waardoor je de natuur, cultuur en stilte kunt absorberen. Culturele onderdompeling Bezoek kloosters en heilige plaatsen, observeer de dagelijkse routines van monniken en ervaar Nepals levende spirituele erfgoed op een ongedwongen, respectvolle manier.