Phuket : Dosha 101 klasse; Vata, Pitta, Kapha

Mengt oude wijsheid met modern inzicht – Onder leiding van een gekwalificeerde natuurgeneeskundige en Ayurvedische beoefenaar biedt deze workshop zowel traditionele Ayurvedische leringen als praktische, real-life toepassingen die toegankelijk en relevant zijn – zelfs voor beginners. Spijsverteringsgezondheid ontmoet Dosha-bewustzijn – In tegenstelling tot veel algemene Ayurveda introducties, duikt deze sessie in de zes smaken, mindful eten en hoe je de spijsvertering daadwerkelijk kunt verbeteren door gepersonaliseerde dosha-uitgelijnde keuzes Persoonlijke verkenning boven algemene theorie – In plaats van alleen te leren over Vata, Pitta en Kapha, worden deelnemers begeleid om hun eigen dosha te ontdekken, hun onevenwichtigheden te begrijpen en echte veranderingen te maken met begeleiding op maat. Gehouden in een heilige, kleine groep setting – Gelegen in de serene en intieme thuisstudio in Phuket, nodigt de ruimte zelf uit tot traagheid, zelfverbinding en aarding - een zeldzaam contrast met meer klinische of drukke wellness-ervaringen.