De Stockholm Yoga-ervaring

Met behulp van enkele van de meest rustige locaties en uitzichten in Stockholm, zal onze instructeur Therese je door een 90 minuten durende yoga-oefening leiden waar je alles loslaat wat je niet langer dient, en datgene opnemen dat je vooruitbrengt. Tijdens onze sessies leren we je de kunst van yoga om je zelfvertrouwen in je praktijk te vergroten, terwijl we je helpen je yogahoudingen, ademhalingstechnieken, flow en gemoedstoestand te perfectioneren. Een ademhaling van beweging Therese sessies helpen je te ontspannen van toekomstige gedachten en verleden, goed of slecht en in plaats daarvan in het hier en nu vertrouwend dat je hart en adem je de weg zullen wijzen.