Bellagio
BELLAGIO Yogales + Lunch + Villa Melzi
4h
Beschrijving
Een unieke yoga-ervaring van 1,5 uur in een betoverende botanische tuin in Bellagio, met uitzicht op het meer en omgeven door prachtige bergen.
Een onvergetelijk moment om opnieuw verbinding te maken met de aarde en het milieu, ver weg van het dagelijkse leven en de stress van de stad.
Deelnemers worden op deze reis begeleid door Francesca, een gekwalificeerde I.K.I.T.A. gecertificeerd yoga- en meditatieleraar.
Tijdens de yogasessies krijgen de deelnemers Kundalini Yoga onderwezen, een zeer oude discipline ontwikkeld in India. Je wordt begeleid bij de meditatieoefeningen, waarbij je Kriya-lichaamshoudingen afwisselt en combineert met ademhalingstechnieken, om in het huidige moment harmonie, welzijn en evenwicht te herontdekken.
Je wordt aangemoedigd om het overbodige los te laten (emoties, sensaties, herinneringen, enz.), met als doel de geest te ontspannen en de rust en energie terug te krijgen om de uitdagingen aan te gaan die ons in ons dagelijks leven vergezellen.
Je leraar zorgt voor gratis kaartjes om de tuinen van Villa Melzi te verkennen.
Hoogtepunten
- Lezioni di yoga
- Lezioni di sport
- Cibo e bevande
- Piccolo gruppo
- Weather Dependent - Low
Wat deze ervaring bijzonder maakt
Taalgids
Inglese, Italiano
Transfer inbegrepen
Raduno al punto d'incontro
Wat is inbegrepen
Inbegrepen
- Ricevi un'attenzione personalizzata in un piccolo gruppo limitato a 6 (numero minimo: 2 persone)
- Trasferimento di ritorno al ristorante
- Delizioso pranzo in un affascinante ristorante in collina (antipasto, primo piatto, un bicchiere di acqua di vino, caffè)
- Biglietti d'ingresso ai Giardini di Villa Melzi (Biglietti forniti solo nei giorni di apertura)1
- Lezione di Kundalini Yoga e meditazione di 1,5 ore (tappetino yoga incluso)
- Amichevole insegnante di yoga di lingua inglese
Niet inbegrepen
- Prelievo e rientro in hotel
- Bevande e pasti extra non inclusi nel programma
- mance
Ontmoetingspunt
Incontriamoci fuori dall'Hotel Excelsior Splendid a Bellagio. Cerca la nostra insegnante di yoga "Taste & Travel Italy".
Nuttige informatie
- Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
- Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
- Sconsigliato in gravidanza
- Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
- Adatto a tutti i livelli di forma fisica
- Si prega di avvisare eventuali esigenze dietetiche specifiche al momento della prenotazione
- Ti consigliamo vivamente di portare una bottiglia d'acqua riutilizzabile in questa lezione di yoga poiché stiamo per ridurre la plastica singola.
- Si prega di indossare indumenti comodi e traspiranti
Annuleringsbeleid
- Meer dan 0 dagen van tevoren0% terugbetaling
Prijzen per leeftijdsgroep
- Adulto18-64 anni€195
- Senior65-72 anni
Beschikbare opties
BELLAGIO Lezione di Yoga + Pranzo + Villa Melzi
Meer ervaringen in Bellagio
Ontdek per thema
da
€195