Bangkok Outdoor Yoga Doe mee met de les in Lumphini Park

Adem in, adem uit en dompel jezelf onder in een verfrissende yoga-ervaring in het hart van Bangkok in Lumphini Park. In deze les van 1 uur en 10 minuten beweeg je je door middel van geleide stretches, grondhoudingen en mindful ademhalingsoefeningen die zijn ontworpen om flexibiliteit te verbeteren, spanning los te laten en het algehele welzijn te verbeteren. Door yoga buiten te beoefenen kun je frisse lucht inademen, je dieper concentreren en je volledig aanwezig voelen terwijl de natuurlijke oase van Bangkok je rustig omringt. Of je nu nieuw bent met yoga of je praktijk wilt verdiepen, deze sessie biedt een herstellende pauze van het snelle tempo van de stad, en helpt je je geest te resetten, je lichaam te versterken en een evenwichtig, verfrist en energiek gevoel achter te laten