Ochtend Shaolin Kung Fu en Qigong Training

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• Weather Dependent - Low
• Corsi di arti marziali
• Lezioni di sport

Wat deze ervaring bijzonder maakt

Wat is inbegrepen

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   Vuoi guardare meglio, sentirti meglio e pensare meglio? Vuoi

   Vuoi guardare meglio, sentirti meglio e pensare meglio? Vuoi aumentare la tua fiducia? Hai bisogno di rilassare la mente e il corpo? L'allenamento Shaolin Kung Fu e Qigong del Ritiro è stato perfezionato e sviluppato dall'apertura della scuola nel 2008. Il programma contiene i migliori elementi di Kung Fu Cinese, Chi Kung e meditazione in un modo che ha dimostrato di dare agli studenti proprio quello che vogliono. Poiché la maggior parte degli studenti sono principianti assoluti nel Kung Fu, gli Istruttori inizieranno molto bene sin dal primo giorno. Per quelli con esperienza, gli istruttori ti spingeranno più velocemente. Si prega di arrivare 5 minuti prima delle 6. 6 : 00 AM - La lezione inizia con il Tong Ling Chi Kung, Walking Meditation, e poi Shuang Yang (Sun Frost White Crane Soft and Gentle Art). 7 : 50 AM - C'è una pausa per il tè Cinese per discutere di formazione, filosofia, strategia, ecc. 8 : 20 AM - Domenica, giovedì - allenamento di autodifesa. Martedì - Tecniche di Kung Fu: difesa, attacco, ecc. Lunedì, venerdì - pratica supervisionata su ciò che hai imparato in precedenza. 9 : 00 AM - Tratto di gruppo. Ore 9:15 - La colazione è servita.

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• Meer dan 0 dagen van tevoren0% terugbetaling

Prijzen per leeftijdsgroep

• Adulto18-90 anni
  €33

Reviewverdeling

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Beschikbare opties

• Addestramento del guerriero di Shaolin