Lagoa

Sessione privata di rilascio di trauma e respiro in Algarve

3hCancellazione gratuita

Descrizione

Questa esperienza è completamente privata e personale. Non ci sono gruppi e nessun programma fisso — tutto è su misura per te e per ciò di cui hai bisogno in quel momento. In un ambiente calmo e naturale in Algarve, lo spazio viene creato per rallentare, sentire e scaricare la tensione. Lavoriamo con metodi basati sul corpo che supportano delicatamente il corpo nel rilassamento e nell'elaborazione. La combinazione di guida attenta, presenza e un ambiente sicuro consente un'esperienza profonda e significativa, anche senza esperienza precedente nella guarigione o nel respiro. Questa non è un’attività standard, ma un momento di autentico riposo e connessione – dove non devi fare nulla, devi solo essere – al tuo ritmo, in un ambiente sicuro e solidale.

Punti salienti

Lezioni di yoga
Lezioni di sport
Weather Dependent - Low

Cosa rende speciale questa esperienza

Guida in lingua

Inglese, Olandese

Cosa è incluso

Incluso

Acqua in bottiglia

Punto di incontro

Nella posizione indicata, troverete un cancello. Vi aspetterò personalmente all'ora concordata. Si prega di arrivare in orario. Se siete in ritardo, sentitevi liberi di farmelo sapere.

Informazioni utili

Animali di servizio ammessi
Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
Sconsigliato in gravidanza
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
Adatto a tutti i livelli di forma fisica
Questa esperienza è disponibile per i partecipanti dai 21 anni in su.
Trauma o intervento chirurgico recente in cui non è consigliabile uno sforzo fisico o emotivo
Disturbi psicotici o gravi condizioni psichiatriche
La partecipazione non è consentita sotto l'effetto di alcol o droghe. Gli ospiti sono tenuti ad astenersi dall'alcol per almeno 3 giorni prima dell'esperienza e dalle droghe per un minimo di 14 giorni prima.
Per sostenere un'esperienza calma e ben allineata, ti chiediamo gentilmente di evitare la caffeina per almeno 3 giorni prima della sessione.
Questa sessione non è adatta ai partecipanti che stanno attualmente usando farmaci che influenzano il sistema nervoso, la respirazione o lo stato di coscienza.