Meditazione del Bagno Sonoro a Lexington

I bagni sonori sono ancora rari in Kentucky, e il Sound Healing Center di Lexington è uno dei pochi studi dedicati alla guarigione del suono nella regione. Questa non è una lezione di yoga con una ciotola di canto alla fine. È un'esperienza piena e intenzionale costruita intorno al suono come unica pratica. Lo studio stesso è stato progettato per questo lavoro, con l'acustica, l'illuminazione e gli elementi di comfort scelti per aiutare il tuo corpo ad ambientarsi rapidamente e profondamente. Amache, sedie a gravità zero e configurazioni del pavimento significano che trovi la posizione che funziona per te, non quella dettata dalla stanza. Il nostro roster rotante di facilitatori porta ciascuno i propri strumenti e il proprio approccio, quindi nessuna sessione suona esattamente uguale. Potresti incontrare ciotole di cristallo che cantano, handpan, gong, tamburi della pioggia o sonagli, e la combinazione cambia a seconda di chi sta conducendo. Se non avete mai sperimentato un Bath sonoro, questo è un luogo accogliente per iniziare. Se l'hai fatto, noterai la differenza che fa uno spazio appositamente costruito.