Portopalo Di Capo Passero

Yoga Class in Pantelleria Vinyasa, Hatha, Yin and Mantras

描述

In our daily lifes most people struggle with stress, anxiety and a lack of movements. Yoga is an ancient medicine that can help for a lot of mental and physical problems. With our yoga class in this beautiful outdoor location overlooking the sea and the olive trees of Pantelleria, you can relax and reconnect with yourself. To learn how to bring more peace into your life. How to improve your body posture. How to bring awareness into breathing and the little wonders in life. You can find more than just yoga in THE PLACE - also massages, cacao ceremonies, artistic workshops and fun company are waiting for you here.

亮点

Lezioni di sport
Weather Dependent - Weather-Proof
Lezioni di yoga

是什么让这次体验特别

语言向导

Inglese

包含接送

Raduno al punto d'incontro

包含内容

已包含

Tappetino yoga, blocchi, cinghie, cuscini, coperte durante la pratica

行程

1
Respiriamo, ci muoviamo e fluiamo attraverso la nostra prati
Respiriamo, ci muoviamo e fluiamo attraverso la nostra pratica con consapevolezza e gentilezza amorevole verso il nostro corpo e i nostri pensieri. Al mattino abbiamo un flusso vinyasa attivo per 1 ora con rafforzamento della forza e stretching. La sera facciamo 1 ora di yoga rilassante, dove manteniamo le posizioni a lungo e ci concentriamo sullo stretching. Includiamo anche la meditazione, tecniche di respirazione e talvolta il canto dei mantra alla fine della lezione. Successivamente potrete unirvi a noi per una colazione vegetariana a buffet, a un costo aggiuntivo. Oppure la sera per una cerimonia del cacao o una cena vegetariana, a seconda del giorno in cui partecipi.

集合地点

VIA MADONNA DELLE GRAZIE 12, 91017 PANTELLERIA controlla su google map "the place yoga"

有用信息

Accessibile in sedia a rotelle I neonati e i bambini piccoli possono essere portati in carrozzina o passeggino Animali di servizio ammessi Tutte le aree e le superfici sono accessibili in sedia a rotelle Adatto a tutti i livelli di forma fisica