Takayama Rice Ball Fazendo e meditando no Takayama Zenkoji.

Experimente a meditação tradicional japonesa e a preparação de onigiri no Templo Zenkouji em Hida Takayama, uma experiência serena que nutre a mente e o corpo. O sacerdote chefe, Kaiji, guiará você por uma sessão de meditação personalizada para iniciantes, completa com explicações detalhadas e técnicas de respiração para ajudar você a encontrar paz interior e clareza mental. Após a meditação, participe de uma oficina culinária prática na cozinha do templo, onde você aprenderá a fazer onigiri (bolinhos de arroz) e sopa de missô usando ingredientes locais. Desfrutar de onigiri após a meditação oferece uma experiência única e relaxante, conectando você profundamente com as tradições culinárias locais e preenchendo seu corpo com alimentos saudáveis.