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Raduno al punto d'incontro
Offerte di classe 1. Tutti i livelli Beach Yoga Flow (50 minuti) Offerto alle 8 del mercoledì Un flusso rinfrescante in stile vinyasa progettato per tutti i livelli di esperienza. Questa classe unisce respiro, stretching, forza ed equilibrio mentre ti godi la bellezza di Waikiki Beach. Aspettati una pratica divertente ed edificante che ti lasci energico e con i piedi per terra. 2. Yoga Nidra (30 minuti) Offerto alle 9 di mercoledì Una meditazione guidata profondamente calmante conosciuta come “sonno yogico”. Questa lezione si svolge da sdraiati ed è progettata per ridurre lo stress, calmare la mente e promuovere il rilassamento di tutto il corpo. Perfetto per chi cerca di ripristinare e ricaricare senza movimento fisico. 3. Flusso + Meditazione (90 minuti) Iscriviti alle 8:00 Lezione Mercoledì e resta in meditazione per uno sconto (contattami per i dettagli) Goditi una lezione consapevole e dal ritmo più lento incentrata su stretching profondo, mobilità e relax, perfetta per viaggiatori, principianti o chiunque voglia rilassarsi. La sessione termina con una meditazione guidata per aiutarti a resettare, ricaricare e immergerti completamente nella pacifica energia dell'isola.
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