Natação em Águas Abertas em Cascais

Descubra técnicas de respiração, natação e gerenciamento de ansiedade. Aprenda a verificar o clima e entender as correntes para mergulhos ideais. Melhore sua técnica com a ajuda de um guia profissional Desfrute da combinação perfeita de relaxamento e aventura nesta aula de natação em águas abertas em Cascais. Encontre o seu guia turístico na Praia da Duquesa para um breve briefing e introdução de segurança. Em seguida, desfrute de um breve aquecimento e pule no mar para um mergulho de aclimatação nas proximidades antes de iniciar sua aventura ao longo da costa de Cascais. Contemple as vistas panorâmicas da Baía de Cascais enquanto nada na companhia do seu guia. O guia fornecerá feedback durante todo o passeio e tirará fotos e vídeos que você poderá usar para melhorar sua técnica. No final do passeio, aqueça-se com uma caneca de chá quente.