50 horas / 6 Dias de Treinamento de Yoga Principiante em Pokhara Nepal

Aprender ioga tradicional é uma experiência única e transformadora, pois é uma prática holística e de suporte à vida que você pode integrar em sua própria vida, bem como compartilhar com sua família e comunidade. Este treinamento ajuda a desenvolver uma consciência profunda da respiração, dos movimentos do corpo e da meditação, guiando-o para um estado mais elevado de consciência e equilíbrio interno. Através de prática consistente e diferentes níveis de compreensão, os participantes começam a dominar suas emoções e as flutuações da mente, cultivando clareza, estabilidade e paz interior. O yoga tradicional também é um caminho poderoso para cultivar compaixão, amor e sensibilidade – tanto para si mesmo quanto para os outros – apoiando um modo de vida mais harmonioso e consciente.