エールとヨガ

私はアレッサンドラで、2009年に脊椎、不安、ストレスの絶え間ない痛みを改善する必要があったとき、ヨガに初めて触れました。私はブラジルの養護施設と精神病院で6年間働いており、人々の生活の質を向上させます。その後、500時間の「ハタヴィンヤサヨガ」を学びました。エイリアンスヨガの認定を受けたトレーニングで、さまざまな自然療法やエネルギー療法の知識を活用して、すべての人に実践を適応させることに専念しました。私のライフスタイル。私はビーガンであり、農薬や防腐剤を含まない自然食品の意識的な消費を実践しており、あなたの人生にヨガの哲学の日常的な実践の種を植えたいと思っています。