エンパワーメントと創造：トゥルムの女性のためのアート、ヨガ、ダンス リトリート

この 1 日のリトリートは、あなたの内なるエネルギーと創造性を解き放つように設計されています。私たちの慎重にキュレーションされたアクティビティは、あなたが自分自身と再びつながり、日々の喧騒の中でバランスを見つけるのに役立ちます。 陰ヨガ クラス 心を落ち着かせる陰ヨガ セッションで一日を始めましょう。 絵画: アクリル ポアリングの鮮やかな芸術を探求し、色をブレンドして魅惑的な抽象的なデザインを作成したり、花を絵筆として使用して、自然に触発された素晴らしいアートワークを作成したりします。これらの楽しい表現力豊かなテクニックは、初心者にも経験豊富なアーティストにも最適です。 茶道 お茶を淹れる芸術と儀式について学び、一口ごとに反省と静けさのひとときをお楽しみください。 ラテン ダンス クラス 世界ラテン ダンス チャンピオンが率いる爽快なラテン ダンス クラスで、一日を最高の気分で締めくくりましょう。リズムを感じ、リラックスし、動きの喜びを味わいましょう。