ブライトン
ブライトンの森での半日森林浴とヨガ
説明
ブライトンの自然保護区であるスタンマー公園の美しい森林地帯で平和と静けさを発見し、森林浴としても知られる「森林浴」を体験してください。
現代生活の喧騒に対するユニークな解毒剤であるこの自然と呼吸法を観察する方法は、ストレスを軽減し、記憶を改善し、穏やかで平和な明晰さを提供することが証明されています.
この 4 時間の体験では、専門のインストラクターと一緒に森の僻地を歩き、森と野原の景色と音を楽しみ、初心者向けの心地よいヨガ フローと森林浴のセッションを行います。自然に戻り、自分自身と再接続し、新しい趣味を発見する絶好の機会です。
地元の人や観光客に適しています。
ハイライト
- Tour a piedi
- Piccolo gruppo
- Lezioni di yoga
- Escursioni
- Weather Dependent - Moderate
- Lezioni di sport
- Lezioni di fitness
この体験が特別な理由
言語ガイド
Inglese
送迎付き
Raduno al punto d'incontro
含まれるもの
含む
- Tappetini per lo yoga, blocchi e altre attrezzature per lo yoga
- Flusso di yoga benessere per principianti
- Visita guidata da un leader esperto
- Movimenti ispirati a Q Gong
含まない
- Pranzo
- Si prega di indossare buone scarpe con una buona presa! (Nessuna conversazione)
集合場所
Punto d'incontro: 10:00 presso One Garden
Indirizzo: Stanmer Park, Lewes Road, Brighton BN1 9SE
Auto: il parcheggio vicino al One Garden costa £6.
Autobus 25 per Stanmer Park: a piedi da qui ci vogliono circa 15 minuti!
Autobus 78 per Stanmer Village: solo in orari specifici. Assicurati di controllare l'orario!
役立つ情報
- Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
- Sconsigliato in gravidanza
- Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
- I viaggiatori devono avere una buona forma fisica
キャンセルポリシー
無料キャンセル可能
- 1日以上前100%返金
- 0〜1日前0%返金
年齢別料金
- Adulto16-99 anni€35
レビュー分布
- 531
- 43
- 30
- 20
- 10
利用可能なオプション
Mezza giornata di bagni nella foresta e yoga nei boschi di Brighton
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