パンテッレリア島のヴィンヤサ、ハタ、陰ヨガ、マントラのヨガクラス

日常生活で、ほとんどの人はストレス、不安、運動不足に悩まされています。 ヨガは、多くの精神的および身体的問題に効果がある古代の薬です。 パンテッレリア島の海とオリーブの木々を見渡すこの美しい屋外の場所で行われるヨガ クラスでは、リラックスして自分自身と再びつながることができます。 生活にもっと平和をもたらす方法を学びます。体の姿勢を改善する方法。呼吸や人生の小さな不思議に意識を向ける方法。 THE PLACE ではヨガだけでなく、マッサージ、カカオ セレモニー、芸術的なワークショップ、楽しい仲間との交流もここで楽しめます。