ニューヨーク市中心部の眺めを楽しみながらセントラルパークでヨガクラス

現代人としての 200,000 年間の存在の大部分の間、私たちは自然にどっぷりと浸かって遊牧民として狩猟採集生活を送ってきました。私たちは自然と共に進化しました。私たちは、野生と相互作用し、共鳴するように形作られ、影響を受け、適応しました。自然の中にいることは、牧草地でのリラックスした散歩、森でのハイキング、セントラル パークでのヨガのクラスでさえも、元の青写真との関係に戻ることを可能にし、刺激の交響曲で感覚と魂に栄養を与えます。私たちを今この瞬間にしっかりと根付かせます。 都会のジャングルが私たちの周りで騒ぎ続けている中、内なる遊牧民を見つけ、内なる平和を発見するために、1時間を自分自身に捧げましょう. • 少人数のグループ クラスでは、ポーズを進めながら、5 つ星評価のプロのヨガ ティーチャーから個別に実践的に注意を払うことができます。 •ニューヨークの自然の美しさを体験しながら、世界で最も象徴的な場所の 1 つで練習します。 •役に立たなくなったものはすべて手放してください。