チェンマイで終日ヨガ、瞑想、タイ文化に浸る

説明

ハイライト

• Weather Dependent - Moderate
• Lezioni di sport
• Piccolo gruppo
• Lezioni di yoga

この体験が特別な理由

含まれるもの

旅程

1. 1

   1. Possiamo iniziare la giornata con 30-60 minuti di cammina

   1. Possiamo iniziare la giornata con 30-60 minuti di camminata consapevole mattutina e meditazione seduta guidata. 2. Poi praticheremo 1 ora di yoga mattutino nel mio studio o nel nostro bellissimo giardino che è abbastanza grande da contenere 20 persone). Mi adatterò al tuo livello o ad eventuali limitazioni. 3. Dopo la pratica dello yoga, condivideremo un delizioso pranzo che preparo io stesso. 4. Successivamente visiteremo il tempio Wat Phra That Doi Saket: tempio mozzafiato! (10 minuti in bicicletta dalla nostra proprietà) e il mercato locale molto carino e autentico nelle vicinanze 6. Intorno alle 15:00 praticheremo consapevolezza e meditazione. È facoltativo. 8. Nel pomeriggio alle 15:30 o alle 16 faremo la nostra pratica serale, uno stile di yoga più rilassante chiamato Restorative Yoga.

集合場所

役立つ情報

キャンセルポリシー

• 0日以上前0%返金

年齢別料金

• Adulto16-90 anni
  €2,599

レビュー分布

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利用可能なオプション

• Giornata intera di yoga, meditazione e immersione culturale thailandese a Chiang Mai