ストックホルムの自然の中での氷浴とサウナ

最も本格的なスウェーデンの伝統の 1 つであるサウナと氷浴のスリル満点の体験に備えましょう。 ストックホルム市からわずか 20 分の森の中に、小さな湖と地元の熱い木製サウナがあります。 冬には湖は氷で覆われ、生き生きと活力を感じさせる暑さと寒さのコントラストによる健康効果を楽しむことが長い伝統となっています。 アイスバスに詳しい人なら、これがいかに深いリラクゼーションとリフレッシュ感をもたらすかご存知でしょう。 そして、氷のように冷たい湖に入るという挑戦に果敢に挑戦すれば、それはそれ自体の報酬とともに大きな成果となるでしょう。 ここには、1800 世紀後半まで遡る歴史を持つ、アウトドア アクティビティのためのレクリエーション センターがある最も人気のある自然保護区もあります。 地元のレストランとカフェは、温かい暖炉のそばでお客様をおもてなしし、スキー後の心地よい雰囲気を備えた居心地の良い雰囲気で、創業 81 年を迎えています。