Yoga et méditation, séances de groupe ou privées à Nevis

Ce ne sont pas des vacances sans détente! Le yoga soulage les tensions et le corps payé, favorise le mode "repos et réparation" du corps, et inspire une profonde conscience du moment présent, une perspective idéale pour profiter de la douceur de vos vacances sur l'île. Votre instructeur Amanda Parr a plus de 20 ans d'expérience dans la conduite des journées de yoga et de bien-être d'autres personnes autour du globe et est un excellent contact à établir à Nevis. Avec une approche terre-à-terre, une touche d’humour et le sens de l’aventure, Amanda honore les fondements traditionnels du Yoga et se spécialise dans ces fondements dans le tissu des expériences quotidiennes. Avec la pleine conscience au cœur de chaque pratique, son objectif est d’éveiller les participants à la puissance du moment présent et de les aider à trouver leur équilibre de force et de douceur à la fois sur et en dehors du tapis.