San Quirico d'Orcia

Val d'Orcia: Lezione di Yoga con Margherita

1hAnnulation gratuite

Description

Immergiti in una lezione di yoga di 60 minuti progettata per soddisfare ogni tua esigenza, che tu sia un viaggiatore in cerca di relax, parte di un gruppo di addii al nubilato o una futura sposa. Ambientata nello splendido sfondo delle colline toscane, questa sessione offre una fuga tranquilla dove puoi muoverti al tuo ritmo, guidato dal tuo respiro. Viene fornita tutta l'attrezzatura necessaria, inclusi tappetini e oggetti di scena, consentendoti di concentrarti esclusivamente sul tuo benessere. Regala a te stesso o a una persona cara questa magica ora di ringiovanimento che promette di ristabilire sia il corpo che la mente.

Points forts

Lezioni di sport
Lezioni di yoga

Ce qui rend cette expérience spéciale

Guide en langue

Inglese, Italiano, Spagnolo

Transfert inclus

Raduno al punto d'incontro

Ce qui est inclus

Inclus

Tappetini da Yoga

Itinéraire

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Ecco come si svolgeranno i nostri 60 minuti insieme: - Primi
Ecco come si svolgeranno i nostri 60 minuti insieme: - Primi 10 minuti (Attivazione): Ci sediamo, respiriamo e attiviamo il corpo con movimenti dolci per sciogliere le tensioni del viaggio. - 40 minuti centrali (Pratica): Entriamo nel vivo con un flusso di yoga morbido e fluido, accessibile a tutti e personalizzato sulle tue esigenze. - Ultimi 10 minuti (Rilassamento): Ti stendi sul tappetino per il rilassamento finale (Savasana), lasciandoti cullare dai suoni della natura toscana. Un'ora perfetta per rigenerarti e iniziare la vacanza.