UNTAMED : Breathwork, bagno di ghiaccio ed escursione alle cascate a Koh Samui

UNTAMED è l'unica esperienza di respiro, bagno di ghiaccio e cascata di un giorno intero su Koh Samui. Otto ore progettate per resettare il sistema nervoso, non solo per rilassarti. Si inizia con il respiro guidato che bypassa la mente pensante e lascia che il corpo rilasci ciò che ha trattenuto. Poi affronti il bagno di ghiaccio e impari cosa succede quando smetti di combattere e inizi a respirare. Nel pomeriggio si cammina verso una cascata per attività che le persone descrivono come la parte più memorabile del loro viaggio. Pick-up e pranzo inclusi. Facilitato da Diego Pauel, il primo a portare il respiro e i bagni di ghiaccio sull'isola. Nessuna esperienza richiesta.