SUP Yoga à Pula : Flow on Water

Le Stand Up Paddling est en fait votre tapis, et le monde extérieur qui vous entoure est votre studio de yoga dans lequel s'invitent également les éléments du soleil, du vent et de l'eau. Le yoga et le stand up paddle vont de pair puisque les deux "vous conduisent directement dans le moment présent". Les deux nécessitent de la concentration, de l'équilibre, de la respiration, de la relaxation, un esprit aventureux, un sens de l'humour et la capacité de s'abandonner à quelque chose qui est beaucoup plus grand que nous. D'un côté, vous devez être courageux, tandis que de l'autre, vous ressentez une extrême humilité et un abandon total. Déplacez votre tapis sur l'eau.