Lagoa
Sunrise Zen : Qigong & Méditation à Marinha Beach
Description
Participez à une séance de Qigong rajeunissante sur les falaises emblématiques de Marinha Beach. Marchez quelques minutes jusqu'aux célèbres arches, capturez des photos du lever du soleil, puis plongez dans de doux mouvements, une respiration pleine conscience et de la méditation. Adaptée à tous les niveaux, cette expérience sereine relie le corps, l'esprit et la nature.
Points forts
- Weather Dependent - Low
- Piccolo gruppo
- Lezioni di sport
Ce qui rend cette expérience spéciale
Guide en langue
Portoghese, Inglese
Transfert inclus
Raduno al punto d'incontro
Ce qui est inclus
Inclus
- Sessione guidata di Qigong (circa 60 minuti)
- Guida personalizzata adatta a tutti i livelli
Point de rendez-vous
Ci incontreremo presso l'Area Picnic di Marinha Beach.
Si prega di arrivare 20 minuti prima dell'orario di inizio previsto.
Vi aspetto all’area picnic, accanto ai tavoli in legno dell’Area Picnic Marinha. Il parcheggio gratuito è disponibile la mattina presto.
Informations utiles
- Sconsigliato in gravidanza
- Adatto a tutti i livelli di forma fisica
- Sconsigliato a persone con gravi limitazioni motorie (difficoltà a camminare, a salire piccoli sentieri o a stare fermi per diversi minuti).
- Non raccomandato per le donne in gravidanza, a causa delle posture in piedi e dei movimenti prolungati coinvolti.
- Purtroppo, questa attività non è accessibile ai disabili a causa della posizione.
Politique d'annulation
Annulation gratuite disponible
- Plus de 1 jour avant100% de remboursement
- Entre 0 et 1 jours avant0% de remboursement
Prix par tranche d'âge
- Giovane16-18 anni€15
- Adulto19-64 anni€15
- Senior65-75 anni€15
Répartition des avis
- 58
- 40
- 30
- 20
- 10
Options disponibles
Alba Qigong a Marinha
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