Cours de yoga à Bacalar sur une plateforme flottante à La Laguna

Commencer la journée en bougeant n’a pas de prix. Déconnectez-vous un instant et connectez-vous à votre corps grâce à une pratique de yoga au milieu de l'eau. Nous commencerons la journée en faisant du paddleboard ou du kayak jusqu'à une plate-forme flottante dans les eaux turquoise de la Laguna Bacalar, où nous commencerons notre séance de yoga par des techniques de méditation et de respiration. La paix du matin, le décor paradisiaque et la fluidité de l'eau vous inspireront à bouger avec légèreté et liberté, vous permettant de vous déconnecter un instant du bruit mental et de vous connecter à travers votre corps avec le moment présent. À la fin de notre pratique, nous partagerons des fruits, de l'eau et des boissons chaudes pour nous dire au revoir avant de ramer jusqu'au quai. Rejoignez le char !