Takayama Bola de arroz Fabricación y meditación en Takayama Zenkoji.

Experimente la meditación tradicional japonesa y la preparación de onigiri en el templo Zenkouji en Hida Takayama, una experiencia serena que nutre tanto la mente como el cuerpo. El sacerdote principal, Kaiji, lo guiará a través de una sesión de meditación diseñada para principiantes, con explicaciones detalladas y técnicas de respiración para ayudarlo a encontrar la paz interior y la claridad mental. Después de la meditación, participe en un taller culinario práctico en la cocina del templo, donde aprenderá a hacer onigiri (bolas de arroz) y sopa de miso con ingredientes locales. Disfrutar de onigiri después de la meditación ofrece una experiencia relajante única, que lo conecta profundamente con las tradiciones culinarias locales y satisface su cuerpo con alimentos saludables.