Sesión de yoga/pranayama/meditación con un gurú certificado en Mysore

La mayor contribución de la India al mundo del bienestar es el YOGA. Y Mysore es llamada la capital mundial del yoga. Las siguientes citas le iluminan más sobre el Yoga: "El yoga es el viaje del yo, a través del yo, hacia el yo". - El Bhagavad Gita. "El yoga añade años a tu vida y vida a tus años". -Alan dedo “Tu cuerpo existe en el pasado y tu mente existe en el futuro. En el yoga, se unen en el presente”. - B.K.S.Iyengar “La paz viene de dentro. No lo busques sin él”. - Buda Gautama "El yoga es la danza de cada célula con la música de cada respiración que crea serenidad y armonía interior". -Ewnetu Bereda ”El yoga es la fuente de la juventud. Eres tan joven como tu columna vertebral es flexible”. ―Bob Harper Tenga en cuenta lo siguiente al asistir a este taller: 1. Utilice una vestimenta cómoda para practicar yoga. 2. No se proporciona transporte. Los clientes tienen que llegar y salir por su cuenta. 3. Se proporcionarán colchonetas de yoga.