Sesión de yoga en Kos

Aunque he estado enseñando yoga durante los últimos siete años, ha sido una parte muy importante de mi vida durante mucho tiempo. Mi viaje de bienestar comenzó con el entrenamiento de Pilates clásico (colchoneta y accesorios, reformador, silla) y luego continuó con mis estudios en Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Nidra, elementos terapéuticos y accesorios de yoga (RYT 500). Deseando profundizar mi conocimiento y experiencia en el mundo de las prácticas holísticas, también estudié Angelic Reiki Healing and Spineworks y hasta el día de hoy asisto a numerosos seminarios y talleres. Para mí, practicar Yoga es más que realizar asanas en la colchoneta. Significa vivir la vida con sencillez, con compasión y un corazón abierto, algo que trato de compartir en cada sesión de yoga. Para nuestras sesiones necesitarás tener contigo una toalla y buen humor (se proporcionarán colchonetas de yoga). Se ofrece una sesión de mañana y otra de tarde.