Sesión de respiración transformadora con Andri - 1 hora

Actividad mejor valorada en otras plataformas, ¡NUEVO aquí! Andri es el fundador de un centro de asesoramiento en salud y bienestar dedicado a aprovechar el poder de la exposición al frío, la respiración, la terapia de calor y la mente, entre otros programas basados en evidencia. Con formación profesional y certificaciones de autores, entrenadores y profesores de renombre mundial en los campos de la medicina del estilo de vida y las técnicas mente-cuerpo, Andri se ha establecido como una autoridad líder en Islandia para quienes buscan una experiencia transformadora única. En su centro se combinan los elementos de frío, calor, respiración y mente para fortalecer las defensas naturales, mejorar la función metabólica y lograr el equilibrio entre cuerpo y mente. Este enfoque holístico está dirigido a todos, desde aquellos que buscan combatir las enfermedades del estilo de vida moderno hasta las personas que luchan por lograr una salud y vitalidad óptimas, promoviendo el bienestar tal como lo concibió la naturaleza y desbloqueando el potencial humano óptimo.