Medio día de baño en el bosque y yoga en Brighton's Woodlands

Descubra la paz y la tranquilidad en los hermosos bosques de la reserva natural de Brighton, el parque Stanmer, y experimente "Shinrin Yoku", también conocido como baño en el bosque. Un antídoto único contra el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, este método de observar la naturaleza y el trabajo respiratorio está probado para reducir el estrés, mejorar la memoria y ofrecer una claridad tranquila y pacífica. Su experiencia de cuatro horas lo verá caminar por partes remotas del bosque con un instructor experto, disfrutando de las vistas y los sonidos de los bosques y campos abiertos, seguido de una sesión para principiantes de flujo de yoga para sentirse bien y baños en el bosque. Es la oportunidad perfecta para volver a la naturaleza, volver a conectar contigo mismo y descubrir un nuevo pasatiempo. Bueno para lugareños y turistas.