Bacalar-Yoga-Kurs auf einer schwimmenden Plattform in La Laguna

Den Tag mit Bewegung zu beginnen ist unbezahlbar. Schalten Sie für eine Weile Ihren Geist ab und verbinden Sie sich mit Ihrem Körper durch eine Yoga-Übung mitten im Wasser. Wir beginnen den Tag mit einer Paddleboard- oder Kajakfahrt zu einer schwimmenden Plattform im türkisfarbenen Wasser der Laguna Bacalar, wo wir unsere Yoga-Sitzung mit Meditation und Atemtechniken beginnen. Die Ruhe des Morgens, die himmlische Kulisse und die Fließfähigkeit des Wassers werden Sie dazu inspirieren, sich mit Leichtigkeit und Freiheit zu bewegen, sodass Sie sich für einen Moment vom mentalen Lärm abkoppeln und sich durch Ihren Körper mit dem gegenwärtigen Moment verbinden können. Am Ende unseres Trainings verabschieden wir uns mit etwas Obst, Wasser und heißen Getränken, bevor wir zurück zum Dock rudern. Kommen Sie mit auf den Festwagen!