Chiang Mai

Ganztägiges Yoga, Meditation und Eintauchen in die thailändische Kultur in Chiang Mai

Beschreibung

Dieses einzigartige Erlebnis von Yoga, Meditation und Thai Cultural Immersion Retreat-Programm ist für alle gedacht, die eine kurze Pause von der Stadt brauchen. Es wäre eine wunderbare Gelegenheit zu lernen, wie man Herausforderungen begegnet, Integration einlädt und Heilung erreicht. Diese Erfahrung wird Ihnen helfen, sowohl Körper als auch Geist zu entspannen und auch die thailändische Kultur und Lebensweise zu genießen. Wir möchten Sie einladen, sich in der wunderschönen Natur auszuruhen, zu entspannen und zu erfrischen, die THAI-KULTUR zu erleben und köstliche, authentische, gekochte Thai-Mahlzeiten zu genießen.

Highlights

Weather Dependent - Moderate
Lezioni di sport
Piccolo gruppo
Lezioni di yoga

Was dieses Erlebnis besonders macht

Sprachführer

Inglese

Transfer enthalten

Raduno al punto d'incontro

Was ist inbegriffen

Enthalten

Pranzo

Nicht enthalten

Trasporto privato

Reiseroute

1
1. Possiamo iniziare la giornata con 30-60 minuti di cammina
1. Possiamo iniziare la giornata con 30-60 minuti di camminata consapevole mattutina e meditazione seduta guidata. 2. Poi praticheremo 1 ora di yoga mattutino nel mio studio o nel nostro bellissimo giardino che è abbastanza grande da contenere 20 persone). Mi adatterò al tuo livello o ad eventuali limitazioni. 3. Dopo la pratica dello yoga, condivideremo un delizioso pranzo che preparo io stesso. 4. Successivamente visiteremo il tempio Wat Phra That Doi Saket: tempio mozzafiato! (10 minuti in bicicletta dalla nostra proprietà) e il mercato locale molto carino e autentico nelle vicinanze 6. Intorno alle 15:00 praticheremo consapevolezza e meditazione. È facoltativo. 8. Nel pomeriggio alle 15:30 o alle 16 faremo la nostra pratica serale, uno stile di yoga più rilassante chiamato Restorative Yoga.

Treffpunkt

Yoga del flusso Chiang Mai 144 Moo 4 T, Choeng Doi, Distretto di Doi Saket, Chiang Mai 50220

Nützliche Informationen

Animali di servizio ammessi Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze Sconsigliato in gravidanza Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari I viaggiatori devono avere una buona forma fisica