Chiang Mai

Chiang Mai Muay Thai Anfänger und Fitness Training Class

1h 30minKostenlose Stornierung

Beschreibung

Meistern Sie die Grundlagen des thailändischen Nationalsports mit einem Anfänger-freundlichen Muay Thai-Kurs in Chiang Mai. Diese 90-minütige Session führt Muay Thai in eine authentische, unterstützende Fitnessumgebung ein – ohne Vorkenntnisse. Unter einem Experten lernst du die wesentlichen Grundlagen : richtige Haltung, Balance und Fußarbeit. Fortschritte bei Kernschlägen wie Schlägen, Tritten, Ellbogen und Knien durch dynamische Pad-Arbeit und geführte Bohrer. Die Klasse beinhaltet auch Agilität und leichte Konditionierung, um Ihre Kraft und Ausdauer zu steigern. Mit Vormittags-, Nachmittags- und Abendsitzungen ist es einfach, dieses authentische Muay Thai-Erlebnis in Ihren Reiseplan zu integrieren. Tritt auf die Matte und starte noch heute mit dem Training!

Highlights

Corsi di arti marziali
Piccolo gruppo
Sport estremi
Lezioni di sport
Lezioni di box

Was dieses Erlebnis besonders macht

Sprachführer

Tailandese, Inglese

Transfer enthalten

Raduno al punto d'incontro

Was ist inbegriffen

Enthalten

Impacchi e guanti da boxe
Istruttori di Muay Thai
Corso Principiante Muay Thai

Nicht enthalten

Trasferimento hotel
Cibo e bevande
Copertura per eventuali infortuni o emergenze mediche

Treffpunkt

Gli ospiti dovrebbero raggiungere il punto d'incontro da soli. Prendi un Grab per Chiang Mai Muay Thai Gym (o Goodsouls Kitchen su Wiang Kaew Rd.), poi cammina per circa 100 metri fino al cartello della palestra. Si prega di effettuare il check-in 15 minuti prima della partenza. Se arrivi con più di 10 minuti di ritardo potresti essere considerato un no-show

Nützliche Informationen

Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
Sconsigliato in gravidanza
Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
Adatto a tutti i livelli di forma fisica
I partecipanti devono avere almeno 15 anni a causa dell'intensità e della natura dell'attività
Si sconsiglia agli ospiti in gravidanza di partecipare all'attività e non saranno previsti rimborsi in nessun caso
Nella rara occasione in cui ci venga richiesto di annullare un tour, ti informeremo in anticipo e offriremo una data diversa del tour, un tour alternativo o forniremo un rimborso completoNella rara occasione in cui ci venga richiesto di annullare un tour, ti informeremo in anticipo e offriremo una data diversa del tour, un tour alternativo o forniremo un rimborso completo