Yoga with Ale

Sono Alessandra e il mio primo contatto con lo yoga è stato quando avevo bisogno di migliorare il costante dolore alla colonna vertebrale, l'ansia e lo stress nel 2009. Ho lavorato per 6 anni in una casa di cura e in un ospedale psichiatrico in Brasile, e ho una vera passione nel lavorare per migliorare la qualità della vita delle persone. Poi ho studiato 500 ore di "Hatha Vinyasa Yoga" Un corso di formazione certificato da Aliance Yoga e ho fatto specializzazioni nell'adattare la pratica a tutte le persone con l'aiuto della conoscenza in diverse terapie naturali ed energetiche. Sento che la missione della mia anima è condividere il mio stile di vita; Sono vegano, ho praticato il consumo consapevole di cibi naturali, privi di pesticidi o conservanti e voglio piantare il seme della pratica di routine della filosofia dello yoga nella tua vita.