كاماكورا، كاناغاوا

Kamkura: Private Zazen, Matcha at Bamboo Temple & Mindful Cuisine

الوصف

Intraprendi un viaggio trasformativo per scoprire l'essenza dello Zen a Kamakura Kamakura è una città storica legata profondamente alla tradizione spirituale dello Zen. I potenti clan di samurai adoravano i templi zen durante il periodo Kamakura, rendendolo un centro per la pratica zen. I sereni templi e giardini della città incarnano i principi zen, offrendo ai visitatori un'esperienza pacifica e contemplativa. [In evidenza] - Trova la pace interiore mentre pratichi lo Zazen con un sacerdote buddista presso lo storico Tempio Hokaiji. La nostra guida interpreterà le spiegazioni del sacerdote in inglese. - Prova la tranquillità paesaggistica di questo tempio, che è rinomato per il suo sereno boschetto di bambù. Godetevi sorseggiando una tazza di matcha circondato da imponenti alberi di bambù. - Godetevi un delizioso e salutare pranzo di shojin ryori (cucina vegana buddista). *Si prega di notare che il ristorante è stato cambiato a partire da aprile 2025.

أبرز النقاط

Tour di un giorno intero
Tour religiosi
Bus turistici
Weather Dependent - Moderate
Privati e di lusso
Piccolo gruppo
Tour a piedi
Tour culturali
Gite di un giorno
Stagionale

ما الذي يجعل هذه التجربة مميزة

مرشد باللغة

Inglese

يشمل النقل

Raduno al punto d'incontro

ما هو مشمول

مشمول

Tutte le tariffe di trasporto da Kamakura Station
Tutte le tasse di ammissione e di attività
Pranzo
Caffè e tè

غير مشمول

Trasporto privato

خط السير

1
Fuggi dal trambusto della vita cittadina e immergiti nella serena bellezza del Tempio di Houkokuji, una gemma nascosta immersa nel cuore di Kamakura. Questo antico tempio zen è rinomato per la sua splendida foresta di bambù, un'oasi tranquilla che offre una fuga pacifica dal mondo esterno. I monaci buddisti si sono impegnati a lungo nel rituale tradizionale di bere matcha prima di praticare lo Zazen al fine di migliorare la concentrazione. Prima della nostra sessione di Zazen in tarda mattinata, gusteremo prima una ciotola di matcha circondata da un'imponente foresta di bambù.
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2
Lo zazen è una forma di meditazione seduta che è centrale nella pratica buddhista zen. Si tratta di sedersi in una posizione a gambe incrociate, e concentrarsi sul proprio respiro. L'obiettivo di zazen è quello di coltivare la consapevolezza e la consapevolezza del momento presente. Concentrandosi sul proprio respiro e sulle sensazioni corporee, i praticanti mirano a calmare la mente e a lasciare andare pensieri e distrazioni. Questa pratica può portare a una comprensione più profonda di se stessi, così come di ciò che ci circonda. Vivi una sessione Zazen privata di un'ora in questo tempio storico, fondato nel 1335. Sotto la guida di un esperto sacerdote buddista, vi addentrerete nel cuore della pratica zen, imparando antiche tecniche per coltivare la pace interiore e la consapevolezza. La nostra guida interpreterà le spiegazioni del sacerdote in inglese.
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3
Concedetevi un pranzo tradizionale Shojin Ryori, un'esperienza culinaria radicata nei principi buddisti zen. Questo pasto sano a base vegetale enfatizza verdure di stagione, tofu e altri ingredienti vegetariani, preparati con olio e condimenti minimi per evidenziare i loro sapori naturali. Un'esperienza culinaria consapevole e nutriente.
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4
Esploriamo le affascinanti strade di Kamakura con un esperto locale, che scoprirà la ricca storia e cultura della città condividendo i loro luoghi nascosti preferiti.
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5
La nostra guida sarà lieta di accompagnarvi di nuovo alla stazione di Shinjuku. Siete pregati di notare che le tariffe del treno per Shinjuku da Kamakura non sono incluse nel prezzo. L'arrivo del treno è previsto alla stazione di Shinjuku alle 17:15.
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نقطة الالتقاء

La nostra guida vi incontrerà al Kamakura City Tourist Information Center (situato appena fuori dal cancello di uscita est della stazione di Kamakura).

معلومات مفيدة

Adatto a tutti i livelli di forma fisica
Possiamo accogliere ospiti vegetariani e vegani.
Il servizio Matcha è fornito senza prenotazione. Si prega di notare che il servizio potrebbe essere sospeso se il luogo diventa troppo affollato.
Si prega di essere consapevoli del fatto che l'orario di fine potrebbe essere ritardato a causa delle condizioni del traffico o altre circostanze impreviste. Ti chiediamo gentilmente di concedere del tempo extra durante la pianificazione.
I vestiti larghi sono i migliori per la meditazione zen.Gonne corte non sono raccomandate.