هلسنكي

Nuuksio Forest Bathing Escape – From City to Serenity

2h 30minإلغاء مجاني

الوصف

Avete bisogno di un po 'di tempo di natura sana? Ricarica il tuo corpo e la tua mente e risveglia tutti i tuoi sensi provando il bagno nella foresta alla maniera nordica! Né un'escursione né una passeggiata naturalistica, il bagno nella foresta è una pratica di benessere sentita e basata sulla scienza che continua a guadagnare popolarità globale. Si tratta di camminare lentamente, fermarsi e immergersi nell'ambiente della natura utilizzando tutti e cinque i sensi e impegnarsi in pratiche di tipo mindfulness. Fare il bagno nella foresta significa tanto fermarsi ad ascoltare il proprio io interiore quanto ascoltare la natura. Con una Guida addestrata, è molto più facile rallentare – una delle cose più difficili nel mondo frenetico di oggi. Puoi lasciarti alle spalle ogni sforzo e rilassarti, sapendo che ti condurrà in sicurezza in un piccolo gruppo. Benvenuti a godere della pura natura finlandese con SOWL!

أبرز النقاط

Tariffe aggiuntive
Tour a piedi
Weather Dependent - Low

ما الذي يجعل هذه التجربة مميزة

مرشد باللغة

Finlandese, Inglese

يشمل النقل

Raduno al punto d'incontro

ما هو مشمول

مشمول

Tappetini
Olio di pino aromatico sulla pelle (volontario)
Una Guida certificata per la Terapia delle Terre Selvagge, della Natura e delle Foreste
Imprenditrice finlandese locale
Trasporto privato

غير مشمول

Acqua in bottiglia
Assicurati di vestirti abbastanza caldo! In un giorno di pioggia, portare un impermeabile/ombrello/mantello.
Public transportation (bus, subway, cable car, etc.)

نقطة الالتقاء

Come arrivare : Treno E/U/Y da Helsinki Central a Espoon asema, da lì bus 245A a Haltia Nature Centre (60 min). Punto d'incontro alla porta principale di Haltia. Consigliamo di vedere anche la mostra Haltia. C'è un ristorante e un negozio di souvenir. Hotel nelle vicinanze.

معلومات مفيدة

Animali di servizio ammessi
Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
Adatto a tutti i livelli di forma fisica
Si può partecipare senza conoscenze e competenze pregresse, è sufficiente una normale mobilità fisica. L'escursione prevede alcune salite moderate e sentieri accidentati.
Prendete un po’ di indumenti caldi e impermeabili di ricambio a seconda del tempo, ci muoviamo a passo lento. Scarpe comode, niente tacchi alti.
Non sono ammessi animali, fumare e bere
EFFETTUA UNA RICHIESTA PER UN PERCORSO ACCESSIBILE IN SEDIA A ROTELLE.