Freediving Discovery day in Tulum!

La filosofia dell'apnea è irresistibile, è di piacere e relax. Tutto è come sentirsi BENE! Calmando la mente, imparando a respirare correttamente, connettendosi con noi stessi e diventando tutt'uno con la natura. Inizieremo la nostra giornata al centro: esamineremo la teoria dell'apnea e la pratica del rilassamento respiratorio. Sessione di yoga soft per sentirsi totalmente rilassati prima di entrare in piscina per l'apnea statica (trattenere il respiro senza muoversi).  Sarai sorpreso di ciò di cui sei capace! Pausa pranzo! Partiremo intorno alle 13.30 per andare al nostro cenote preferito! Cenote bello e cristallino situato a circa 15 minuti in auto da Tulum. (Profondità massima 7m). Resteremo lì per 90 minuti. Ritorna a casa tua verso le 16.30. Goditi l'esperienza sotto la guida di un istruttore di apnea certificato!