Esperienza Temazcal di 2 ore nel mondo Maya

Immergiti nella spiritualità del sacro e speciale del mondo Maya. Questa esperienza si svolge in una specie di capanna rotonda, che non supera il metro e mezzo di altezza e presenta una piccola apertura che funge da porta. All'interno viene acceso un falò dove vengono riscaldate pietre vulcaniche sulle quali viene versata a lume di candela un infuso freddo di erbe e ingredienti officinali. Il calore aumenta man mano che la cerimonia procede, fino a raggiungere il suo apice, 40 gradi. L'ebollizione dell'acqua fresca gettata sulle pietre ardenti crea vapore che ha benefici per tutto il corpo. Il temazcal favorisce il rilassamento del sistema muscolare e allevia il dolore. Da parte sua, il sudore purifica il corpo dalle tossine e fa bene al sistema respiratorio. Il temazcal non è un semplice bagno di vapore ma anche un viaggio interiore che ci aiuta a riconnetterci con noi stessi per l'autoguarigione.